Tuklums

Īss apraksts slimības

 Tuklums

Aptaukošanās - slimība, ko raksturo pārmērīga uzklājot taukaudos organismā. Aptaukošanās var būt atšķirīgs slimība, un viens no pārējiem slimības sindromu.

Cēloņi Aptaukošanās

Visbiežāk cēloņi aptaukošanās ir: nepareizs uzturs, fizisko aktivitāšu trūkums, augsts kaloriju pārtikas uzņemšana.

Spēlēt lomu iedzimtību un ģenētiska nosliece, neatbilstību starp enerģijas ieņēmumiem un izdevumiem organismā, izmantošanu neatbilstošas ​​uzturs, stress. Arī aptaukošanās cēlonis var būt daži fizioloģiskā stāvokļa, piemēram, grūtniecība, menopauze, bērnu ar krūti.

Aptaukošanās pakāpe

Ir trīs pakāpes aptaukošanos. Lai noteiktu klātbūtni lieko svaru, jūs varat izmantot ķermeņa masas indeksu. Aprēķinu formula ir pavisam vienkārša: jums ir nepieciešams, faktisko svaru kilogramos dalīts ar savu augstumu (metros) kvadrātā. Mass Index sākot no 18. maijs - 24. maijs definē normālu svaru persona. Pirmā pakāpe ir raksturīga ķermeņa masas indeksu 30 līdz 35. Otrajā grādu aptaukošanās ĶMI ir 35-40 vienību. Faktiskā vērtība indeksa virs četrdesmit definē trešo pakāpi aptaukošanās.

Simptomi aptaukošanās

Slimības simptomi vēl izteiktāka augstāka pakāpe aptaukošanās. Pirmā pakāpe var nodot gandrīz bez simptomiem, bet otrajā un trešajā - ir diezgan smagas simptomi. Tie ietver pastiprināta ēstgriba, miegainība, vājums, pēkšņas izmaiņas vai garastāvokļa pasliktināšanās, slikta dūša, elpas trūkums, rūgta garša mutē, sāpes mugurkaula un locītavu, slāpes, paaugstināts asinsspiediens.

Persona, kas cieš no aptaukošanās var sajust jūtas no bada naktī un pēcpusdienā. Slimības sekas var būt neauglība, un traucējumus menstruālā cikla sievietēm, samazināts potences vīriešiem.

Veidi aptaukošanās

Alimentary- aptaukošanās rodas sakarā ar pārēšanās, mazkustīgs, elektroenerģijas sistēmas traucējumi bieži tiek novērots ģimenēs.

Hipotalāma aptaukošanās izraisa bojājums no hipotalāma regulēšanas centriem. Tas var izrietēt no operācijas vai traumatisku smadzeņu traumas, dažādām infekcijām un saindēšanās.

Endokrīno aptaukošanās rodas kā simptoms patoloģijas endokrīno dziedzeru.

Bērnu aptaukošanās

 Galvenais iemesls bērnu aptaukošanos - slikts uzturs

Ķermeņa svars bērna, kas pārsniedz likmi 15% vai vairāk tiek uzskatīts par aptaukojušos.

Galvenais ārstēšanas aptaukošanās bērniem ir pielāgot diētu un palielināt fizisko aktivitāti.

Bērniem, zāles ārstēšanai lieko svaru netiek piemēroti.

Lielākā daļa augsto kaloriju maltītes jāpiedāvā bērnam no rīta, pēcpusdienā tas ir vēlams nodrošināt dārzeņu un piena ēdienus. Barības bērnam ir jābūt vienā un tajā pašā laikā, neļaujot lielus intervālus starp barošanas. Uzturs būtu daļa, līdz pat sešām reizēm dienā, pārtikas daudzums vienā barošanā jāatbilst bērna vecumam. Priekšroka jādod liesu gaļu un zivis, dārzeņi un augļi. Jāizslēdz no pārtikas traukiem un pārtiku, kas satur saliktos ogļhidrātus un augstu tauku: baltmaizi, ruļļos, ​​konditorejas izstrādājumi, iebiezinātu pienu ar cukuru, putra, ievārījums, uc

Bariatrics

Ar aptaukošanās ārstēšanai ir jāveido visaptveroši un uzmanīgi. Ir jāsaprot, ka šāda attieksme ir ilgs process. Lai noteiktu rezultātu un atgriezt liekiem kilogramiem divos eksemplāros, jums ir izvēlēties pareizo medicīnas diētu un vingrošanu. Arī izmantot zāles.

Medicīnas diēta aptaukošanos tika izstrādāts 1937. gadā, un tagad pazīstama kā tabulā №8. Uzturs - 5-6 reizes dienā. Šī diēta aptaukošanās ietver izmantošanu 150 grami ogļhidrātu, 90 līdz 110 gramus olbaltumvielu, 80-85 g tauku, 30% no tiem ir augu izcelsmes, 5-6 gramus sāls un 1 līdz 2 litri šķidruma. Kaloriju saturs šī diēta ir aptuveni 1700-1800 kcal.

Izvēloties tiesības izmantot un in kustību aktivitātes pieaugums ir reālu palīdzību cīņā pret lieko svaru. Paturiet prātā, ka realizēt jābūt normalizējās un jāīsteno, ņemot vērā cilvēka veselībai. Skola deju pāriem http://www.ivara.ru/ Maskava gaida tevi.

Attiecībā uz zāļu terapiju, šeit jūs varat tikai izmantot pārbaudītas un apstiprinātas zāles, lai cīnītos pret aptaukošanos. Tie ietver zāles, kas ietekmē centru bada un sāta, kā arī zāles, kas bloķē uzsūkšanos uztura tauku. Jebkura narkotiku aptaukošanās ārstēšanai jāieceļ ārstu.





Яндекс.Метрика