Riekstkoks

 Riekstkoks
 Derīgās īpašības valriekstu

Ārstnieciskās īpašības riekstkoks bija zināms jau ilgu laiku, un daudzi no viņiem ir aprakstīti seno rakstiem Hipokrata un Avicenna dziednieki. In austrumu medicīnā vērtē riekstkoks par īpašumu, lai stiprinātu sirdi, uzlabo smadzeņu darbību un atmiņu, kā arī, lai attīrītu aknas. Tautas medicīnā jau sen rieksti, ko izmanto, ārstējot nieru slimībām, tuberkulozi, gremošanas traucējumi, un augu lapas tiek izmantots kā efektīvs brūču dzīšanas aģents.

Galvenie derīgās īpašības valriekstu ietver spēju, lai nodrošinātu atjaunojošo, pretiekaisuma, anti-parazītu, savelkošas, protivoskleroticheskoe, baktericīda, hemostatic un brūču sadzīšanas rīcību.

Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka valrieksti satur vairāk antioksidantu nekā cita veida riekstiem. Tioksidanty palielina organisma spēju aizsargāt pret dažādām slimībām, kas padara tos praktiski neaizstājama ikdienas uzturā. Arī valriekstu noderīgs kā novērst aterosklerozes un diabēta, kā tās sastāvdaļu daudziem tauki nesatur holesterīnu.

Valrieksti ir iespēja, lai kompensētu deficītu organismā askorbīnskābes un tokoferola. Arī core nogatavojies riekstkoks ir celuloze, steroīdus, alkaloīdus, koratriterpenoidy, vitamīnus E, A, P, C, B, hinoni, miecvielas un daudz mikroelementu - kalcijs, dzelzs, jods, nātrijs, kālijs, fosfors un magniju. Sakarā ar to ķīmisko sastāvu, valrieksti noņem nogurumu un stiprina muskuļus, uzlabo atmiņu un aizsardzībai pret radiāciju, samazina uzbudināmība un nemiers, palīdz uzlabot uzturvērtību piena barojošām mātēm, un palielina hemoglobīna. Turklāt kodola valriekstu praktiski nav lipekļa, kas var izraisīt alerģiju.

Atrodams riekstiem magnija ar vazodilatatoru un diurētiķis īpašības, kas ļauj tos izmantot pazemina asinsspiedienu un jods padara valrieksti noderīga vairogdziedzera slimībām.

Tautas medicīnā, to plaši izmanto ne tikai riekstus, bet koka lapas, jo tie ir ēteriskās eļļas, aldehīdus, skābes, karotīnu, C vitamīnu un alkaloīdiem. Visbiežāk tie tiek izmantoti, lai ārstētu zarnu dysbiosis, menstruālā cikla traucējumi, podagras un reimatisma, un novārījums valriekstu sienu ir ļoti noderīga, vairogdziedzera un mastītu slimībām.

Valriekstu lietošana

Lai piesātina organismu ar izdevīgiem vitamīniem un minerālvielām, un lai novērstu daudzu sirds slimībām un diabētu, ir ieteicams regulāri iekļaut savā uzturā no viena līdz pieciem valriekstu dienā.

Īpaši noderīgi kā valriekstu multivitamīnu līdzekļus novājinātu bērniem, mātēm, grūtniecēm un veciem cilvēkiem. Tajā pašā laikā, lai saglabātu tās biedru antioksidantiem kvalitāte, rieksti ir vislabāk ēst jēlas, nepakļaujot termiskai apstrādei.

Lai novērstu dažādām slimībām, var izmantot, valriekstu, kas kombinācijā ar citiem līdzekļiem. Piemēram, rieksti, rozīnes spēkā stiprināt sirds muskuli, lai uzlabotu imunitāti, ir vislabāk ēst riekstus ar medu, un, lai novērstu aterosklerozes tiek veikti pēc zāles: desmit kodoli sajauc ar tējkaroti saulespuķu  In diabēts, hipertensija, nieru slimību ieteicams valriekstu eļļa
 vai olīveļļu un divas daiviņas ķiploku.

Kad mastīts var izmantot tinktūra valriekstu sienām. Lai sagatavotu Starpsienas divdesmit spiežot rieksti 100 g degvīna desmit dienas, pēc tam ņem 15-20 pilieni trīs reizes dienā vismaz divus mēnešus. Šī tinktūra var izmantot, lai uzlabotu hormonālo līmeni.

Valriekstu eļļa ir ieteicama diabēta, hipertonijas, nieru slimību, vairogdziedzera un aknu, vidusauss un kolīts. Galvenā iezīme ārējs eļļas ir tās spēja, lai atjaunotu un uzturētu pilnu apmaiņu audos ādas, tas var tikt izmantots, lai ārstētu ekzēmas, ādas tuberkulozes, herpes, apdegumu, garām non-brūces dzīšanas un rozes.

Kosmetoloģijā valriekstu eļļu izmanto sausai un novecošanos ādas, jo tas ir tonizējoša un anti-novecošanās iedarbību.

Kontrindikācijas

Ar visām derīgās īpašības riekstiem ir nepieciešams zināt, ka diena būtu ēst 3-8 gabalus, un ir daudz valriekstiem ir kaitīgs un var izraisīt asinsvadu spazmas un iekaisumu mandeles. Bez tam, pārmērīgs patēriņš riekstu var izraisīt alerģiju, kas izpaužas kā stomatītu un nātrene. Arī valrieksti kaitīgo kolīts, enterokolīts, ekzēma un dažādas ādas slimības, tādēļ jāievēro piesardzība ieteicams iekļaut savā uzturā.





Яндекс.Метрика