Paprika

Homeland pipari ir Amerikā.  Sweet sarkano piparu, dzeltenā un zaļā krāsā
 Tur pipari aug ilggadīgie krūmi, kas neprasa stādīšanas un laistīšanas. Ir daudz šķirņu papriku, kas atšķiras pēc formas un krāsas. Peppers nolēma sauc arī par "Bulgārijas", bet kāpēc - nav zināms.

Paprikas sastāvs

Paprika ir ieraksts par saturu askorbīnskābes. C vitamīns tajā, pat vairāk nekā upeņu un citronu. Tas ir arī bagāti ar saldo piparu B vitamīnu, karotīnu, vitamīnu P.

Minerālvielas ir parādīti paprikas vēlams sāls nātrija un kālija, un fosfora, dzelzs, cinks, jods, magnija un kalcija.

Raksturīgā saldā garša piemīt piparus, jo tas satur alkaloīdu kapsaicīns, kas arī padara to ļoti noderīga kuņģī.

Ar vairākiem minerālvielu un vitamīnu pipariem ir nenovērtējams dārzeņu.

Īpašības un ieguvumi papriku

Ja paskatās tās struktūru, izmantot piparu uz ķermeņa kļūst tikai šķietams. Minerāli bagātina vispārējo sastāvu asinīs, palielina organisma imūnsistēmas aizsargspējas un novērstu anēmija.

Atrodams paprika vitamīniem palīdz saglabāt redzi, uzlabo ādas stāvokli, matiem un nagiem, kā arī veicina cietokšņa kuģiem.

Par paprika satur vielu, kas palīdz atbrīvoties no nomākts un atpakaļ stiprības izsmelšanu. Tas ir noderīgs cilvēkiem, kas cieš no diabēta.

Ar lietošanas pipari var attiecināt uz tās spēju stimulēt apetīti. Arī tā lietošana pazemina asinsspiedienu un thins asinīs, labvēlīga ietekme uz aizkuņģa dziedzera un kuņģa-zarnu traktā.

Aktuālā ziedes un maskas pamatā ir paprikas pulveri, ko izmanto artrīta, neiralģijas un išiass.

Īpaša nozīme izpaužas šo augu, jo tas satur vitamīnu P (rutīna), kas palīdz saglabāt jaunību, asins kapilāru un asinsvadus, padarot visu asinsrites sistēma spēcīga un elastīga. Tāpēc ārsti iesaka ēst saldo piparu, lai novērstu aterosklerozes un trombozes.

Tas nav nepieciešams, lai apiet viņu uzmanību piparus vecāka gadagājuma cilvēkiem un cilvēkiem, kas nodarbojas ar intelektuālo darbu, jo tas uzlabo atmiņu un palīdz koncentrēties, mazina stresu un bezmiegu, atslābina muskuļu un nervu audus.

Noderīga paprika sievietēm un vīriešiem. Tas palīdz sievietēm saglabāt ilgu jaunību un veselību, un vīrieši novērš matu izkrišanu. Īpaši svarīga dārzeņu sievietēm grūtniecības laikā, kad mati un skeleta sistēmas ir pakļauti divkāršu slodzi.

Jums ir jāzina, ka visas labas saldie pipari ir koncentrēti sēklām un kātiņu par iekšējā balto mīkstumu. Līdz ar to nav mest prom šīs vietas - tie ir visvērtīgākie. Bet, diemžēl, termiskās apstrādes dārzeņu laikā atstāj apmēram 70% no barības vielu. Tāpēc labāk ir ēst svaigus. Jūs varat arī veikt sulu no svaigiem neapstrādāta pipari, tad visi tās ārstnieciskās saglabāto īpašībām.

Kontrindikācijas

Spriežot pēc skaita minerālvielām un vitamīniem, paprikai nedrīkst būt kaitīgs. Tomēr noteiktām slimībām vajadzētu ierobežot savu patēriņu, un dažreiz pilnīgi jāizslēdz no uztura. Proti, šādas slimības ir hipertensija, nieru un aknu, gastrīts un kuņģa čūla ar paaugstinātu skābumu, koronāro sirds slimību.

Pirms patēriņš šo augu šīm slimībām vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu. Šādi ierobežojumi, kas saistīti ar augstu saturu paprika rupjās barības un ēteriskās eļļas, kas var izraisīt progresēšanu.

Ārstēšana papriku

Ar panākumiem izmantojot pipari profilaksei un ārstēšanai daudzu slimību.  Sweet Pepper - ierakstīt saturu askorbīnskābi

Jo īpaši, ja ēd katru dienu 40 g piparu, dienas likme askorbīnskābes jums tiek nodrošināts. Bet šis vitamīns novērš daudz slimību, tai skaitā sirds asinsvadu - mēs visi zinām, cik svarīgi asinsvadus procesā metabolismu.

Un, ja tu ēd vienu reizi salds perchinu, mēs varam palīdzēt uzlabot redzi un paātrinātu augšanu matiem un nagiem. Kad tieksme tromboze pieredzējuši speciālisti iesaka katru dienu dzeršana 40-50 g sulas pipariem.

Tautas medicīnā, saldie pipari tiek izmantoti, lai ārstētu šādas slimības:

  • Pietūkums;
  • Depresija;
  • Prostrācija;
  • Slimības, centrālās nervu sistēmas;
  • Diabēts;
  • Anēmija;
  • Osteoporoze;
  • Hipertensija;
  • Apetītes trūkums.




Яндекс.Метрика