Olīvas

Olīvas - olīvu augļu koku, kas aug galvenokārt tropu reģionos Eiropā, Austrālijā, Dienvidāzijā un Āfrikā.

Olīvas - IT  Olīvas - augstas gatavības pakāpe olīvu
 olīvas augstu gatavības pakāpi, tās atšķiras tumšā krāsā un augstu eļļas saturu.

Tas ir interesanti, ka mēs tikai auglis olīvkoka sauc savādāk, bet par pārējo pasauli, ir zaļās un melnās olīvas.

Olīvu izmantošana

Olīvu mīkstums ir bagāta ar vitamīniem, C, E, cukura, pektīnu, olbaltumvielas, nepiesātinātās taukskābes. Vērtīgākā sastāvdaļa olīveļļas, ka mēs zinām, kā olīvu. Tā satur vērtīgu arachidic, stearīnskābe, oleīnskābe, palmitīnskābe, linolskābi un citi.

Medicīna ieinteresēti šādu derīgo īpašību olīvas: pazemina holesterīna, profilakses un insultu, sirdslēkmi, aterosklerozes un citu sirds un asinsvadu slimībām.

Olīvas - tas ir arī antioksidanti, tāpēc to regulāri uzturā palīdz novērst izpausme agrīnās pazīmes novecošanās, vēža attīstību.

Kaloriju konservi olīvas, un šādā veidā krievi izmanto šo preci bieži ir 360 kalorijas. Kaloriju svaigas olīvas - 115 kalorijas.

Ārstnieciskās īpašības olīvu ir atzinusi oficiālā medicīna - uz kuru pamata ražo olīveļļu ražo narkotikas, lai ārstētu kuņģa un zarnu trakta slimību, žultsakmeņu, osteoartrīts, podagras, sieviešu reproduktīvo sistēmu, artrītu, lokālai ārstēšanai apdegumiem, brūcēm, samazināšanu.

No olīvkoka lapas tiek izmantotas tradicionālajā medicīnā. Tie satur ēteriskās eļļas, organiskās skābes, glikozīds.

Olīvu izmantošana sadzīšana ķermeņa

Iepriekšminētās derīgās īpašības olīvkoku profilaksei daudzu nopietnu slimību notiek ar regulāru lietošanu augļu ēst. Protams, daudz noderīgas svaigas olīvas saglabājusies. Ja jūs nevarat atrast svaigus augļus, jums vajadzētu vēlaties sāļš olīvas, ja nav etiķis vai konservantus. Tiek uzskatīts, ka šajā gadījumā lietošana olīvu saglabājies labāk.

Tiek norādīts, ka sakarā ar augsto saturu vitamīna devu olīvas ir labs novēršana redzes problēmas.

E vitamīns ir atrodams arī olīvu, tas palīdz stiprināt matus. Par olīvām matiem un ādai ieguvumi ir iespējama tikai ar pastāvīgu lietošanu tās iekšpusē.

Šeit ir dažas receptes tradicionālo medicīnu, kurā izmantotie olīvas.

Atvieglot stāvokli pacientiem ar aterosklerozi var būt līdzeklis: 200g zemes. olīvas, viņus termoss, ielej siltinātas (60 ° C) ar augu eļļu, 48 stundas uzstāt. Dzert infūzijas ēdamkarote trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Noņemiet tūsku palīdzēs dzērienu uz augļu un lapām olīvkoka. Par sagatavošana zāļu nepieciešams aizpildīt sasmalcinātu olīvu ēdamkarote un ēdamkaroti lapas ar karstu ūdeni (250 ml), stāvēt 5-10 minūtes ūdens vannā, tad filtrē zāļu izejvielas un pievienot 250 ml silta ūdens.

Dzert infūzijas ēdamkarote trīs reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas.

No lapām koku, cik vien iespējams, lai sagatavotos sadzīšana aģents. Ūdens ekstraktiem lapām palīdz paaugstinātā spiedienā, ir diurētisku efektu.

Sagatavoties  Olīvas bankā
   izmantojot augsta spiediena ieliet ēdamkaroti lapām 250 ml verdoša ūdens, turēt ūdens peldē 5 minūtes, izkāš, atšķaidīti līdz 250 ml silta ūdens. Veikt tinktūra vienu vai divām ēdamkarotēm pusstundu pirms ēšanas 3-4 reizes dienā.

Olīveļļa tiek uzskatīta par vienu no vērtīgākajiem produktiem augļu pārstrādi.

Eļļa klases izmanto zinātniskajā medicīnā - lai sagatavotu ziežu vai tīrā veidā, lai ārstētu ādas bojājumu.

Eļļas otro un trešo pakāpes ir biežāk izmantots tautas medicīnā - tās ir ieteicams iekšķīgi. Eļļa ārstēt aizcietējums, sāpes vēderā - dzert 50 ml 1-2 reizes dienā.

Olīveļļa sajauc ar siltu pienu un siltā ūdens norīšanas palīdz saindēšanās gadījumos, jo tas veicina strauju izņemšanu toksīnus.

Kontrindikācijas

Svaigas olīvas kontrindicēta tikai alerģija pret tiem.

Kā jau tika minēts, tas būtu ļoti piesardzīgi konservu olīvas: palīgvielas, ko izmanto saglabāšanā, ļaunprātīga izmantošana no tiem var ietekmēt ādu, izraisīt alerģisku reakciju.

Olīveļļa ir labi uzsūcas - tas ir fakts, bet jāatceras, ka tā kaloriju saturs reizēm atšķiras no kaloriju olīvām, un ir 898 kalorijas uz 100 ml, lai tā būtu patērē mērenību.

Tā kā olīveļļa ir choleretic rīcību, nav vēlams lietot ar holecistīts.





Яндекс.Метрика