Granātābolu sula

Granātābolu sula ir vērtīgs pārtikas produkts saglabā visas ārstnieciskās īpašības svaigu augļu. Granāts attiecas uz vienu no vecākajām ēdamo augļu un ārstniecības augu, kas bija zināms, ka cilvēkiem.

 Granātābolu sula - sula no granātābolu graudu ar saldo un skābo garšu
 Granātābolu koks sauc Royal ne tikai ar savu skaistumu, bet arī tāpēc, ka gandrīz visi tās daļas - Nozares, mizu, lapas un augļus var izmantot medicīniskiem mērķiem. Daudzi no derīgās īpašības bija zināmas senatnē. Saskaņā ar vēstures datiem, Hipokrāts izmanto sulu granātābolu ārstēšanā daudzu slimību, īpaši traucējumiem, nervu sistēmas un drudzis, kā arī sāpes kuņģī.

Īpaši populārs granātābolu sulu ar Vidusāzijas valstīm, kur ir leģenda, ka viņa asinīs tika izliets vietā ievainotos karavīrus. In mitoloģijā daudzu pasaules tautu granātābolu simbolizē mūžīgo dzīvību un pārpilnību.

No granātābolu sulas ir patīkama salda, skāba garša un viegli uzsūcas organismā.

Granātābolu sulas sastāvu

Granātābolu sēklas ir ļoti bagāta ar daudzām uzturvielām. Granātābolu sula satur:

  • 14, 2 g ogļhidrāti;
  • 0, 3 g proteīns;
  • 0, 1 g tauku;
  • 2, 4 gramus organisko skābju (galvenokārt satur citronskābi, kas nosaka garšu sulas);
  • 0, 2 g šķiedrvielu;
  • 14, 2 g mono- un disaharīdu;
  • 82, 5 g ūdens;
  • 0, 3 g pelnu.

Derīgās īpašības granātābolu sula ir saistīts ar tās sastāvu:

  • Vitamīni - PP, B2, A, B1, C, E un folacin (folijskābes savā dabiskajā formā);
  • Makroelementu - nātrija, kalcija, magnija, fosfora un kālija;
  • Mikroelementi - dzelzs, joda un vara;
  • Fitoncīdus;
  • Slāpekļa vielas;
  • Ūdenī šķīstošs polifenoli;
  • Saharīdi;
  • Tanīns un pektīns;
  • Tanīni;
  • Aminoskābes (ēteriskās un nebūtiskiem).

Bioloģiskā aktivitāte un ārstnieciskās īpašības granātābolu sula ir daudz augstāka nekā lielākajā daļā citu augļu un ogu sulām, padarot to par vienu no vērtīgu pārtiku.

Derīgās īpašības granātābolu sulas

Pateicoties vitamīnu E, PP,, askorbīnskābe un B vitamīni granātābolu sula ir noderīga:

  • Kad vitamīnu trūkums;
  • Kā vitamīns atbalstu novājināta organismam atgūties no nopietnām slimībām un operācijām.

Īpaši vērtīgs ir granātābolu sula grūtniecēm, īpaši sākumposmā, kas iekļauti visi vitamīni jo tas ir viegli uzsūcas organismā. Tāpat ir ieteicams iekļaut ikdienas uzturā barojošām mātēm, bērniem un veciem cilvēkiem.

Minerālvielas, kas pieder pie granātābolu sulas, veicināt:

  • Perfect funkcionēšana asinsrites sistēmas;
  • Uzlabošana kaulaudu;
  • Uzlabot asins kvalitāti, kas ietekmē hemoglobīna līmenis.

Organiskās skābes ir atrodami granātābolu sulas, ir spēcīgi antioksidanti, anti-novecošanās un samazināt sirds slimību risku.

No granātābolu sulas priekšrocības

Zinātnieki no Kalifornijas universitātes atklāja, ka svaigu granātābolu sula bloķē oksidācijas procesus organismā efektīvi zaļā tēja, sarkanvīns un citas sulas (apelsīnu, vīnogu un melleņu). Zinātnieki arī atklāja, ka spēja Universitātes granātābolu sulas palēnināt augšanu vēža prostatas vēzi.

Izraēlas speciālisti ir pierādīts priekšrocības granātābolu sulas iznīcināšanai infekcijas nierēs, ar līdzīgu efektu nevar izraisīt kādas konkrētas vielas, bet gan tāpēc, ka to unikālo kombināciju.

Granātābolu sula ir noderīgs kā diurētiķis, lai mazinātu tūsku, lai gan tas nav izskalo no organisma kāliju, tāpat kā daudzi sintētiskajām narkotikām diurētisku, bet drīzāk tas imbues ķermeni. Šī funkcija ir īpaši noderīga sirds slimniekiem un pacientiem ar hipertensiju, kā sula no granātābolu sēklām palīdz normalizēt spiedienu hipertensiju.

Tāpat kā rezultātā daudzi pētījumi ir pierādījuši priekšrocības granātābolu sulas vīriešiem. Viņš ne tikai papildināt vitamīni un minerālvielas piesātina ķermeņa vajadzībām, bet arī uzlabojot asinsriti, kopā ar fizisko aktivitāti un veselīgu uzturu, palīdz atjaunot potenci.

Granātābolu sula ir īpašumā sabiezējums nedaudz asinis, tāpēc tas tiek izmantots, lai ārstētu ilgstošas ​​dzemdes asiņošana.

Granātābolu sulas lietošana

Svaigi granātābolu sulu var būt spiestas, piemēram, izmantojot speciālas centrifūgas, un bez tā. Lai to izdarītu, nogatavojušies augļi viņu ādām vajadzēs stiept rokas, un tad sagriež kūka un izspiest sulu. Tiek uzskatīts, ka īpaši noderīgs sulu no augļiem ar tumšām, gandrīz bordo graudiem.

Granātābolu sula var iekļaut dažādas diētas, un kombinācija ar biešu un burkānu sulu padara to vitamīnu-minerālvielu kokteilis.  Kaloriju granātābolu sula - 56 kalorijas uz 100 g

Ir dažādu recepšu izmantošanas granātābolu sulas ar dažādu slimību ārstēšanai:

  • Jo kuņģa-zarnu trakta traucējumiem un anēmija jādzer pusglāzi sulas pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā. Ir nepieciešams ievērot atbilstošu diētu, kas novērš aizcietējumus. Šī ārstēšana var veikt uz ilgu laiku - no 2 līdz 4 mēnešiem;
  • Kad stenokardija un stomatīts ieteica skalot silda granātābolu sulas;
  • Lai menstruālā cikla laikā normalizē hormonu ražošanu, olnīcas ieteicams pirmajās 7-10 dienās cikla izdzert vienu glāzi granātābolu sulas;
  • Lai attīrītu organismu no toksīniem un vielmaiņas produkti būtu dzert granātābolu sulas dienā trīs nedēļas. Pirmajā nedēļā - trīs reizes dienā, otrajā - divas reizes dienā, un laikā, trešajā nedēļā - reizi dienā.

Arī, sula no granātābolu sēklām par 50-120 ml dienā ieteicams dzert:

  • Poor apetīte;
  • Pietūkums un stagnācija žults;
  • Sirds-asinsvadu slimības.

Ārēji īpašības granātābolu sulas, ko izmanto, ārstējot apdegumiem un brūcēm, izmantojot tā atšķaidīts uz pusēm ar ūdeni kompresēm un losjonu.

No granātābolu sulas tiek plaši izmanto visā pasaulē šefpavāri. Iztvaikojis sula ir pamats vienam no slavenākajiem mērces Austrumu virtuve - narsharab kas kalpoja ar zivju un gaļas ēdieniem. Arī sulu lieto kā daļu no marinādes gaļai, lai viņi iegūst īpašu maigumu.

Harm granātābolu sulas

Ar visām derīgo īpašību granātābolu sulas kaitējuma var rasties fona dažādām slimībām. Tātad, tas nav ieteicams to lietot:

  • Čūlainais bojājumi gļotādām gremošanas orgāniem;
  • Hemoroīdi;
  • Aizcietējums.

Harm granātābolu sula var rasties arī tad, ja to izmanto lielos daudzumos. Gastrīts, pankreatīts un palielināts skābums kuņģa sulas var dzert mazos daudzumos.

Turklāt jāatzīmē, ka organiskās skābes, kas atrodas granātābolu sulas, nojauktu zobu emalju, saistībā ar kuru zobārsti iesaka dzert tas atšķaidīts ar ūdeni, un pēc dzeršanas sulu mute ir jāizskalo.





Яндекс.Метрика