Apelsīnu sula

Orange - augļi koka apakšgrupas apelsīnu citrusaugļiem. Orange - hibrīds  Apelsīnu sula tiek uzglabāta stikla traukā
   pomelo un mandarīnu .  Homeland apelsīnu tiek uzskatīta Ķīna .  Tieši tāpēc šis auglis ir dažreiz sauc par "Ķīnas ābols» .  Apelsīni augt amerikāņu bufervalsts un gar Vidusjūras krastu .  Apelsīnu sula Don Francisco bija pirmā reize 1915 .  Viņš izgudroja pirmo spiede un kļuva par pionieri unikālajām īpašībām šo dabas dzērienu noderīgo .  Apelsīnu sula ir diezgan vilinoši aromātu un atsvaidzinošu saldi-skābu garšu .  Aizstāvji veselīgu dzīvesveidu tiek uzskatīts par vērtīgu sastāvdaļa dzēriens ikdienas uzturā .  Svaiga dabas apelsīnu sula satur bagātāko daļu no visas apelsīnu .  Šī sula ir ne tikai garšīgi, bet arī ļoti noderīgs .  Bet nerunājot izmantošana apelsīnu sula ir piemērots tikai tad, ja tas ir svaigi, nevis izšķīdinātā apelsīnu sulas koncentrāta .  Ražošanai sulas visvairāk preferred maltiešu, sicīliešu, malajiešu un Dženovas šķirņu apelsīniem .

Par apelsīnu sulas sastāvu

Celulozes un apelsīnu sula satur daudz minerālvielu, vitamīnu un pektīnu.

Dzēriens satur A vitamīnu, B vitamīnus, E vitamīnu, H un PP. Relatīvi daudz sulas apelsīni askorbīnskābe (40 mg), bors (180 mg), kālija (179 mg) un vara (67 mg). Tajā un fluors, fosfors, hlors, sērs, magnijs, nātrijs un jods tur.

Simts apelsīnu sulas grami satur 1 g olbaltumvielu un 13 g ogļhidrātu un 0 1 g tauku. Kaloriju apelsīnu sula, jo, patiešām, un visi citrusaugļi ir neliels. Kaloriju apelsīnu sula - 54 kalorijas uz simts gramos produkta.

Par apelsīnu sula priekšrocības

Nozīmīgs ieguvums apelsīnu sulas, ka viņš spēj ievērojami palielināt enerģijas ķermeņa tonusu. Tādēļ ir īpaši noderīgi, lai dzert šo dzērienu ar hronisku nogurumu vai īslaicīgs nogurums. Ja katru dienu ēst simts gramus sulas atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1, var būt ievērojami pakāpeniski stiprināt imūnsistēmu. Augstas saturs no cinka, kalcija un askorbīnskābes padara to nepieciešams sula produkts osteoporozes. Tas palīdz saglabāt rezerves kalciju un novērš tā zudumu kaulu sistēmas. Tāpēc ir lietderīgi arī bērniem skolas un pirmsskolas vecumā. Mazkaloriju apelsīnu sula ļauj iekļaut to diētu izvēlnē. Ar tendenci Tuklums Daži dietologi iesaka dzert šo dzērienu augstu kaloriju un treknu produktu. Tiek uzskatīts, ka risks aptaukošanās tādējādi samazinot gandrīz divas reizes.

Pektīns sula veicina izdalīšanos no toksīniem un piesārņotājiem, kā arī palielina zarnu peristaltiku, uzlabojot zarnu darbību. Šis dzēriens ir ļoti noderīgs neveiksmi sekretorajā funkciju kuņģa un zarnu dziedzeru. Ir arī ieteicams dzert uz nierēm un aknām, anēmija slimībām. Apelsīnu sula ir izteikta antibakteriālas un antiseptiskas īpašības. Tādēļ to var izmantot, lai ārstēšanai un profilaksei Gingivīta un rīkles.

Ikdienas patēriņa glāzi apelsīnu sulas ir daļēji neitralizēt kaitīga veselībai smēķētājiem nikotīna. Ne mazāk kā dzert sulas ir noderīga infekcijas slimības C augsta temperatūra, jo tā ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība.

Popularitāti šo dzērienu kosmetoloģijā klātbūtnes dēļ vitamīnu un citronskābi. Citronskābe noņem ādu no vecuma plankumi un balina to.

Harm apelsīnu sula

Kaitēt  Apelsīnu sula tiek ražota no oranžas
 apelsīnu sula var izraisīt organismam enterītu, pankreatīts, žultsakmeņi, žults diskinēzija, un urolitiāzi.

Pārmērīgu sulas ir kontrindicēta arī kuņģa čūla, holecistīts, kolīts vai gastrīts giperatsidnom.

Iedzeršana dzeramo sula palielina risku diabēta veidu, kā šajā dzērienu kā apelsīni iekļautās pietiekami daudz cukura.

Harm apelsīnu sula var arī izpausties destruktīvo ietekmi uz zobu emalju, tāpēc, ja uztveršana ir vislabāk izmantot salmiņu. Dzert svaigi spiestas sulas ir uzreiz pēc vārīšanas, bet noderīgas sastāvdaļas netiek iznīcinātas, reaģējot ar skābekli. Patērēt šo dzērienu ir labākais pusstundu pirms ēšanas. Pirmais uztveršana ir vēlams ierobežot devu līdz 50-60 ml sulas. Nepastāvot dedzināšanu un sliktu dūšu devu var pakāpeniski palielināt līdz vienam litram dienā.

Glabāt sulu jābūt keramikas vai stikla traukā.





Яндекс.Метрика