Dietologa

Dietologs - ārsts, kas nodarbojas ar jautājumiem par uzturu, arī terapeitisko. Parasti, uzņemšana  Dietologs - ārsts, kas nodarbojas ar jautājumiem par uzturu
 dietologs slimnīcā vai veic sanatorija uzņēmumus.

Ārsts meklē dietologa uzturā palīdz pacientam izvēlēties pareizo pārtiku, fizioloģiski sabalansētu, veselīgu un komfortablu dzīvi. Ērtība ir svarīgs faktors, jo tikai tad ir iespējams ievērot veselīga uztura principiem, nav palielinājies noteiktu laika periodu un visā dzīvē. Tāpēc padoms dietologa būtu jāizvēlas, ņemot vērā dzīves ritmu, ieradumus, garšas vēlmēm pacients. Turklāt izvēlētais uzturs ārsts dietologa, jānodrošina sajūtu pilnības un saglabāt veselību pacientam.

Pieredzējis dietologs vienmēr ņem vērā pacienta veselības. Kā uzskata dietologi, pat maziem novirzes veselības pacientam, nosakāmi tikai, iesniedzot analīzes ir iemesls izmaiņām uzturu.

Tomēr daži zināšanas nav pietiekamas, tie ir jāizmanto praksē. No dietologa kompetencē ietilpst nostājas maiņu pacienta ēst. Kad, par padomu diētas, pacients iepriekš mindlessly absorbējot neveselīgas pārtikas, kļūst gardēdis, kurš novērtē pirmos izvēlas un tad ēst, tas ir, kad jūs varat teikt, ka veselīgs uzturs ir kļuvusi norma dzīvē. Parasti šāds process ilgst vairākus mēnešus, un bieži vien ir saistīta ar noteiktām grūtībām diētas. Ir iespējams mainīt ieradums tikai tad, ja jauns daudz interesantu un patīkamu vecs, un dod pozitīvus rezultātus. Tāpēc, dietologa, atsauksmes arī jāspēj risināt psiholoģiskas problēmas, proti:

  • Kā iemācīties baudīt dzīvi bez atbalsta pārtiku?
  • Kur es varu saņemt vēlme un tiesības mainīt sevi?
  • Šī persona saņems kā rezultātā mainās?

Turklāt, reģistrēta diētas jāuztur pacientus. Galu galā, ja ir kāds apspriest steidzamas problēmas, kas parāda sasniegtos rezultātus, ir daudz vieglāk mainīt. Galu galā, cilvēki bieži vien trūkst uzņēmumi ir kompetents atbalsts.

Kādas slimības ir dietologa?

  • Traucējumi, gremošanas sistēmas (grēmas, atraugas, diskomforta un smaguma sajūta kuņģī, vēdera uzpūšanās, rūgta garša mutē, izkārnījumos traucējumi uc);
  • Galvassāpes, migrēnas;
  • Svaru;
  • Sāpes locītavās, arteriālo hipertensiju;
  • Izsitumi uz ādas (seborejas, akne, alerģija), nieze;
  • Paaugstināts holesterīna līmenis asinīs;
  • Alerģiska faringīts, konjunktivīts, rinīts. Vazomotoros rinīts;
  • Nogurums, miegainība, emocionāla nestabilitāte, samazinājās sniegumu.

Kad man vajadzētu doties uz uzņemšanu diētas?

  • Augsts glikozes līmenis asinīs (virs 5, 6 mmol / l badošanās);
  • Aptaukošanās (vidukļa apkārtmērs vīriešiem virs 102 centimetriem, un sievietes - vairāk nekā 88 centimetri);
  • Zems līmenis asinīs augsta blīvuma lipoproteīnu (turpmāk 1, 3 mmol / l sievietēm un 1 mmol / l vīriešiem);
  • Augsts triglicerīdu līmenis (virs 1, 7 mmol / l);
  • Augsts asinsspiediens (virs 130/85 mm Hg).

Pieņemšanā, diētas var lūgt pacientam izdarīt šādus testus:

  • "Bioķīmija" un "detalizētu" asinis, noteikšana TSH, urīna un citu testu, kas palīdzēs novērst "labs iemesls" lieko svaru;
  • "Metabolisma sindroms", kur fonā liekais svars mainās ogļhidrātu vielmaiņu un paaugstinātu spiedienu (asinsspiedienu virs 130/85 mmHg cukura līmeni asinīs saturs ir lielāks par 5, 6 mmol / l).
  • Pārtikas Alerģija skrīninga panelis Ig E.

Arī  Ārsts meklē dietologa diētu
 dietologa reģistratūrā var pavadīt ultrasonogrāfijas vēdera dobumā, kas dos viņam priekšstatu par urīnpūsli, gremošanas orgānu un aizkuņģa dziedzeris. Šis pētījums ir būtiska nozīme, jo, kā uzskata dietologi, lielākā daļa avārijas komplikācijām diētām ir saistīti ar slēpto slimībām šo orgānu.

Tips dietologs

  • Ir jābūt bieži, apmēram ik pēc trim stundām, bet mazās porcijās. Bet nav iet uz galējībām, proti, pastāvīgi snacking cepumi un sviestmaizes;
  • Pēdējais maltīte nedrīkst būt vēlāk kā 18 stundas;
  • Pārtikas vajadzētu ēst lēnām, uzmanīgi košļājamā to;
  • Maltītes laikā ir lietderīgi dzert ūdeni. Piemēram, pusstundu pirms ēšanas jūs varat dzert glāzi ūdens un pārtikas sākt ar zupu;
  • Labāk ēst liesu gaļu, termiski apstrādāti, vārot, cepot vai tvaicēti;
  • Tas ir nepieciešams ēst mazāk pārtikas produktus ar augstu kaloriju un augstu tauku saturu;
  • Esi informēts par "slēpto" taukiem;
  • Daļa no dzīvnieku olbaltumvielām aizstāti ar augu iespējams, jo tiem ir zemāka kaloriju saturu;
  • Nekad vērts apmeklēt lielveikalus, iepriekš nedrīkst ēst.




Яндекс.Метрика