Zaudēt svaru ir mērķis lielākajai daļai sieviešu, lai sasniegtu kas izmanto plastiskā ķirurģija, narkotikas, svara zudums, salons ārstēšanu, nogurdinoša treniņa un uzturu, kā arī metodes, alternatīvo medicīnu.  Efektīva tautas receptes svara zudums
   Ka tautas aizsardzības līdzekļiem, lai svara zudums, starp visiem iespējamiem veidiem, kā zaudēt svaru, ir vairāk priekšrocību nekā trūkumu. Tātad, piemēram, plastiskā ķirurģija ir diezgan dārga, turklāt šāda iejaukšanās ne vienmēr ir pozitīvs, diētas tabletes ir slikti iekšējos orgānus, īpaši kuņģa, to lietošana var izraisīt zarnu trakta traucējumi un gastrīts, un grūti diētas paši kaitē cilvēka veselībai. Folk pretlīdzekļus svara zudums tiek izgatavoti tikai no dabīgām sastāvdaļām, tā kaitīgā ietekme uz cilvēka veselību nav.

Daudzas sievietes, kas ir ieinteresēti, kā novērst vēdera tauku tautas aizsardzības līdzekļiem svara zudums, tas ir noderīgi zināt, ka palīdzība var izpildīt šo vēlmi dabīgo medu. Tas ir šis produkts var palīdzēt cīņā par plakanu vēderu, un to var izmantot gan iekšēji, gan ārēji, ar masāžu vai ietīšanas. Medus tiek izmantots izšķīdušā veidā iekšpusē (1 ēdamkaroti siltā ūdenī) ar citronu sulu tukšā dūšā, atjauno ķermeņa funkcijas, detoxifies, pielāgo darbību visos orgānos, stiprina imūnsistēmu un aktivizē atbrīvošanu žulti. Zaudēt vēdera tauku, var arī palīdzēt pirts maisījuma smiltsērkšķu mizas, sakneņu ar ložņu vārpata, lakrica sakne, Miltenes lapu un zāles violetu tricolor un smartweed. Šāda vanna svara zudums paātrina vielmaiņu.

Arī tiem, kuri vēlas uzzināt, kā novērst vēdera tauku tautas aizsardzības līdzekļiem var palīdzēt izmantot vingrošanas aplis, kas ir gandrīz katrā mājā. To var stiprināt jūsu vēdera muskuļus un samazināt ķermeņa tauku, kā arī masāžas zonas malas, muguras un vēdera.

Tradicionālās receptes svara zudums

Folk pretlīdzekļus svara zudums ar tiem, kas vēlas zaudēt svaru, tiek plaši izmantots. Pozitīvie aspekti, izvēloties šo metodi svara zudums, kas tiek izmantota saistībā ar tautas līdzekļiem vielas nav kaitīgi organismā, bet gan kompensēt deficītu vitamīnu un minerālvielu. Folk pretlīdzekļus svara zudums ir dažādas tējas, garšaugi, augi, dārzeņi, augļi un graudaugi.

Gadsimtiem ilgi sievietes ir izmantoti augu uzlējumus un tējas, lai ārstētu vairākas slimības, tostarp to lietošanai, svara zudums. Tradicionālās receptes svara zudums, galvenajām sastāvdaļām, kas ir zāle un dažādi augi, ir šādi:

  • Pieneņu Tea - 2 ēdamkarotes kaltētas vai svaigas pieneņu lapas ielej māla traukā un pārlej 200 ml verdoša ūdens, pēc tam ievadīts 7-8 stundas siltā vietā. Ready tēja filtru un lietotu uz vienu dienu katru 1, 5 stundas 2 malku. Šī tēja Pieneņu samazina apetīti, kuru dēļ svara zudums notiek;
  • Tēja septiņas garšaugi - 1 loksne Sēnas, 3 tējk smiltsērkšķu mizas un koriandra, 2 tējk vanagnadziņi violets lapu Bearberry, un smartweed un 1 tējk žāvēti kumelīte termoss piepildīta ar 1, 5 litriem verdoša ūdens, atstāj uz nakti, un no rīta filtrētā. Ready infūzijas ir piedzēries visu dienu, tiklīdz slāpes. Rezultātā no šādām tautas receptes svara zudums būtu sagaidāma mēneša ikdienas lietošanai tējas;
  • Tēja no pieciem augiem - 1 ēdamkarote Meža malvas un lavandas ziedi, 3 ēdamkarotes kaltētas lapas Senna un nātres un 5 ēdamk dymyanki rūpīgi sajauc un zemes kafijas dzirnaviņas. Uz 1 ēdamk rezultātā maisījumu jāsamazinās līdz 200 ml verdoša ūdens, tāpēc, ja jūs vēlaties, lai infūziju daudzumā 1 litru, izmantot 5 ēdamkarotes Garšaugi pārlej verdošu ūdeni un ievilkties 2-3 stundas, vēlams termoss. Gatavo šķidrumu filtrē un lieto 3 reizes dienā uz pusi tasi pusstundu pirms ēšanas. Pavērojot 5 vienreizēju diētu, pat zāļu tējas patērē 5 reizes dienā. Ārstēšanas tautas aizsardzības līdzekļiem, protams, svara zudums ir 2 nedēļas, pēc tam, bez nogurdinošs uztura un fiziskās aktivitātes var atbrīvoties no vienas, 5-2 kg;
  • Ingvera tēja - viens bumbuļa ingvera rubbed uz rupja rīve, tad 3 ēdamkarotes rīvētu ingveru piepildīta ar 1, 2 litriem verdoša ūdens un pievieno 5-6 ēdamkarotes medus. Infūzijas filtrēts, un gatavo ingvera tēja pievieno šķipsniņu melno piparu, 4-5 ēdamk apelsīnu vai citronu sulu un šķipsniņu sasmalcinātu piparmētru un izmanto karstu. Ingvera tēja ir tautas līdzeklis, lai svara zudums, palīdz pagājušajā mēnesī zaudēt 3 kg liekā svara, bet arī uzlabo redzi un atmiņu, tonizē un stiprina gremošanu;
  • Hellebore kaukāzietis - augs, kas spēj attīrīt organismu no toksīniem, normalizē darbību, kuņģa-zarnu trakta un vielmaiņas. Lai sagatavotu infūzijas Hellebore Kaukāza vienā laikā, jums ir nepieciešams ceturtdaļu ēdamkaroti (ne vairāk) ielej 200 ml vāroša ūdens un ievilkties 15-20 minūtes, tad izkāš un dzer 2 stundas pirms ēšanas. Cilvēki Šī zaudēt svaru metode būtu jāizmanto uz 6 mēnešiem par katru dienu, jo efekts no tās piemērošanas netiek izpausties uzreiz, bet rezultāts būs noturīgs un nenāk atpakaļ zaudēto svaru.

Papildus augiem un garšaugiem, kā valsts svara zudums metode advokāti laipni tvaicēti griķi, ar kuru var pamatīgi attīra ķermeni un zaudēt svaru ievērojami. Tomēr griķu monodiets ir ēnas - svars zaudēja ātri atgriežas, kad diēta sāk ienākt parastos produktus.

Vēl viens efektīvs līdzeklis tradicionālo medicīnu, svara zudums ir citronu, kas kombinācijā ar aprikožu, meloņu un ingvera palīdz atbrīvoties no liekā svara.  Labākais tradicionālās metodes zaudēt svaru
 Lai sagatavotu dzēriens diētu citronu ar aprikožu, tas ir nepieciešams, lai sajauc 1 tasi citrona un 1 tase aprikožu sulu stikla vai keramikas traukā. Gatavo šķidrums jāņem pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā.

Cilvēki diēta svara zudums

Papildus uzlējumu, zāļu tējas, vannas un masāžas, un ir cilvēki, uzturs, kas nav izstrādājusi dietologi, tāpēc rada daudz diskusijas saistībā ar to lietderību .  Būtībā, viens no tiem pieder pie dažādām mono-diēta (griķi, rīsi, sīpolu zupa uz), kas ir ļoti stingra, tāpēc ilgāk par 5 dienām, tie nav jāpaliek .  Daži cilvēki uzturā ir kļuvuši ļoti populāri - asins grupa uzturs, Kremlis diēta un japāņu diēta, bet to zinātniskā pamatotība ir apšaubāma, jo tie nav paredzēti dietologu, un tādēļ, tāpat kā jebkuru citu diētu, agrāk vai vēlāk celt kaitējumu ķermeņa .  Vietā tautas diētām, labāk būtu sekotājs veselīgu uzturu, pēc kuras, cilvēks nekad nebūs badu, vai dzert savu iecienītāko ēdienu, kā mērenos daudzumos var patērēt visu .  Veselīgs un sabalansēts uzturs apvienojumā ar pasākums palīdzēs sasniegt daudz labākus rezultātus, nekā tradicionālās metodes zaudēt svaru .





Яндекс.Метрика